Frukostseminarium: Psykologiskt kapital – stärk hopp, resiliens och drivkraft i ditt team
Frukostseminarium: Psykologiskt kapital – stärk hopp, resiliens och drivkraft i ditt team
Varför presterar vissa team bättre under press, medan andra tappar fart?
Forskningen pekar på en avgörande faktor: psykologiskt kapital. Det handlar om fyra resurser – hopp, egenförmåga, resiliens och optimism (HERO) – som vi kan mäta och utveckla, både individuellt och i grupp.
Under detta frukostseminarium får du en forskningsbaserad introduktion till HERO-modellen och instrumentet HE(R)O-IQ, utvecklat av Stefan Söderfjäll. Du får konkreta verktyg för att stärka psykologiskt kapital hos dig själv och dina medarbetare.
Seminariet blandar teori med praktiska övningar och kollegialt erfarenhetsutbyte. Du lämnar med en tydlig bild av vad psykologiskt kapital innebär, varför det spelar roll för prestation och välbefinnande på arbetsplatsen, och vad du kan göra redan på måndag.
Efter seminariet kan du:
Frukost startar kl 8:00 och föreläsningen kl 8:30 – 9:30
Varmt välkommen!
Så tycker tidigare deltagare om våra utbildningar
”Utmanande frågor både under föreläsningar och på examinationen, visar på att ni ställer krav på deltagarna, samt vill att nivån för reflektion förväntas vara på hög nivå.”
”Otroligt kunnig och entusiasmerande kursledare! Mycket skicklig på att förklara och ger bra, konkreta exempel.”
“Utbildaren är fantastiskt kunnig och engagerad och lyckas få alla deltagare aktiva och delaktiga. Vi var en liten grupp och det kändes tryggt och alla kunde ta plats. Jag är supernöjd och har lärt mig mycket både teoretiskt och praktiskt utifrån alla rollspel och övningar.”
”Otroligt kompetenta utbildare. Bra upplägg med teori och mycket praktiska uppgifter och övningar som jag kommer att kunna använda i mitt arbete. Hög nivå på hela upplägget.”
”Föreläsarens varma och fina förhållningssätt var underbart! Det var lätt att följa med och pedagogiskt upplagt. Inspirerande föreläsare som lärde ut med stor kunskap och en gnutta humor.”
”Utbildarens kunskap men samtidigt prestigelöshet gjorde mig trygg.
Kursens föreläsare var pedagogisk, prestigelös och inspirerande. Tycker om när det är en blandning av teori och praktiska övningar, vilket var en röd tråd genom hela utbildningen.”
”Tydligt upplägg under dagarna, bra med tid för egna frågor och reflektioner.
Super bra! Tycker kursen lämpade sig bra på distans. Det var bra att den gavs på distans för jag hade nog inte sökt annars.”
”Kunskapsnivån hos föreläsarna – det märks att de vet vad de pratar om och att de kan fältet. Kunde svara på kluriga frågor, förklara bredare och djupdyka vid behov.”
”Inget var onödigt, allt väldigt matnyttigt. Tre mycket inspirerande och effektiva dagar. Kände mig väldigt ”påfylld” och ”pepp”!”
Boka utbildningen
Frukostseminarium: Psykologiskt kapital - stärk hopp, resiliens och drivkraft i ditt team
Linköping
0 kr/pers (exkl. moms)
Datum
Start 18 mar 2026 08:00-09:30Frukostseminarium: Psykologiskt kapital – stärk hopp, resiliens och drivkraft i ditt team
Malmö
0 kr/pers (exkl. moms)
Datum
Start 17 apr 2026 08:00-09:30Frukostseminarium: Psykologiskt kapital – stärk hopp, resiliens och drivkraft i ditt team
Göteborg
0 kr/pers (exkl. moms)
Datum
Start 21 apr 2026 08:00-09:30Frukostseminarium: Psykologiskt kapital – stärk hopp, resiliens och drivkraft i ditt team
Stockholm
0 kr/pers (exkl. moms)
Datum
Start 21 apr 2026 08:00-09:30Din utveckling är vår högsta prioritet och med vår spetskompetens och expertis kan du känna dig trygg
Alltid evidensbaserade metoder
Vare sig du går en längre eller kortare utbildning hos oss utgår den alltid från evidensbaserad psykologisk forskning.
Dina kursledare har spetskompetens
Våra kursledare är alltid uppdaterade i enlighet med den senaste forskningen och har praktisk erfarenhet i hur man applicerar teori till att bli verklighet.
Vi är experter på distansutbildning
Vi har tio års erfarenhet av digital psykologi och de flesta av våra utbildningar sker på distans.









