Lunch & Learn: Introduktion till Integrative Behaviour Couple Therapy (IBCT)

De flesta par som söker terapi har fastnat i mönster de inte själva kan ta sig ur. 

De vet ofta vad de bråkar om, men inte varför samma konflikter återkommer. Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) erbjuder ett evidensbaserat ramverk för att förstå och arbeta med just dessa mönster.

IBCT utvecklades av Andrew Christensen och Neil Jacobson som en vidareutveckling av traditionell beteendeterapeutisk parterapi. Genom att kombinera förändringsstrategier med acceptansbaserade interventioner kan par skapa positiva beteendeförändringar som varar över tid. Fokus ligger både på att förändra konkreta beteenden och på att utveckla en djupare förståelse för varandras sårbarheter, behov och reaktionsmönster.

Många par söker hjälp för återkommande konflikter kring kommunikation, fördelning av ansvar i vardagen eller skillnader i behov av självständighet och samhörighet. Andra kämpar med svårigheter som uppstått i samband med större livshändelser eller kriser – till exempel när man får barn, under småbarnsåren, när barnen flyttar hemifrån eller när arbetsliv och stress påverkar relationen.  I dessa perioder kan tidigare fungerande sätt att hantera konflikter sluta fungera, vilket gör att par lätt hamnar i låsta samspelsmönster.

IBCT hjälper terapeuten och paret att tillsammans förstå hur sådana mönster uppstår och vidmakthålls. Genom att synliggöra parets samspel och ”onda cirklar” kan paret börja se konflikten i ett nytt ljus. Det skapar ofta utrymme för både större acceptans och mer konstruktiva sätt att möta varandra.

I det här webinariet får du en introduktion till IBCT:s teoretiska grund, dess syn på hur relationsproblem utvecklas och vidmakthålls, samt smakprov på centrala interventioner som empatiskt möte, gemensam distans och toleransträning. Webinariet riktar sig till dig som är nyfiken på IBCT och vill få en första orientering i hur metoden kan användas i kliniskt arbete med par.

Det här får du med dig:

En grundläggande förståelse för IBCTs teori och bakgrund, kunskap om hur beteendeanalys kan användas för att förstå pars relationsmönster och smakprov på konkreta interventioner du kan använda i parterapi