ACT Grundkurs (Acceptance and Commitment Therapy)
ACT Grundkurs (Acceptance and Commitment Therapy)
Grundkurs i ACT är en utbildning som ger dig ett helhetsgrepp om Acceptance and Commitment Therapy (ACT), både som behandlingsmetod och samtalsmodell.
ACT är en form av beteendeterapi som har vuxit snabbt i popularitet. I stället för att försöka ta bort oönskade tankar och känslor, fokuserar ACT på att hjälpa människor att agera i linje med sina egna värderingar. Målet är ökad psykologisk flexibilitet: förmågan att som medveten människa röra sig mot ett rikt och meningsfullt liv, även i närvaro av svårigheter.
Under utbildningen introduceras de grundläggande teoretiska begreppen i ACT och kopplas direkt till kliniskt relevanta exempel. På så sätt blir modellen och dess olika processer begripliga och användbara i praktiken. Efter kursen har du en tydlig förståelse för hur ACT förklarar psykologiska problem, och hur du med samtalet som verktyg kan stödja människor i att utveckla mer ändamålsenliga och funktionella sätt att hantera livets utmaningar.
Upplägg:
3 dagar, kl. 09.00–16.00
Vill du hellre gå kursen på distans?
Grundkurs i ACT på distans
Så tycker tidigare deltagare om våra utbildningar
Boka utbildningen
ACT Grundkurs (Acceptance and Commitment Therapy)
Stockholm
15900 kr/pers (exkl. moms)
Datum
Start 18 nov 2026 09:00-16:0018 nov 2026 09:00-16:00
19 nov 2026 09:00-16:00
20 nov 2026 09:00-16:00
ACT Grundkurs (Acceptance and Commitment Therapy)
Linköping
15900 kr/pers (exkl. moms)
Datum
Start 13 jan 2027 09:00-16:0013 jan 2027 09:00-16:00
14 jan 2027 09:00-16:00
15 jan 2027 09:00-16:00
ACT Grundkurs (Acceptance and Commitment Therapy)
Stockholm
15900 kr/pers (exkl. moms)
Datum
Start 15 mar 2027 09:00-16:0015 mar 2027 09:00-16:00
16 mar 2027 09:00-16:00
17 mar 2027 09:00-16:00
ACT Grundkurs (Acceptance and Commitment Therapy)
Umeå
15900 kr/pers (exkl. moms)
Datum
Start 19 okt 2027 09:00-16:0019 okt 2027 09:00-16:00
20 okt 2027 09:00-16:00
21 okt 2027 09:00-16:00
Din utveckling är vår högsta prioritet och med vår spetskompetens och expertis kan du känna dig trygg
Alltid evidensbaserade metoder
Vare sig du går en längre eller kortare utbildning hos oss utgår den alltid från evidensbaserad psykologisk forskning.
Dina kursledare har spetskompetens
Våra kursledare är alltid uppdaterade i enlighet med den senaste forskningen och har praktisk erfarenhet i hur man applicerar teori till att bli verklighet.
Vi är experter på distansutbildning
Vi har tio års erfarenhet av digital psykologi och de flesta av våra utbildningar sker på distans.








