ACT vid trauma? Tre insikter från Celia Young från världskonferensen i ACT 2026

Celia Young, psykolog på Psykologpartners i Göteborg, var en av åtta konsulter på ACT-världskonferensen ACBS i Lyon. Inför vårt ACT-webbinarium den 16 oktober som Celia står värd för delar vi i den här intervjun hennes intryck från konferensen:

Du valde traumaspåret på ACBS i Lyon, varför då?

Jag valde att fokusera på det omfattande spåret som berörde trauma för att fördjupa mig i hur vi kan använda ACT för att adressera alla de svårigheter som någon som överlevt trauma kan uppleva.

Vad tog du med dig från Robyn Walsers workshop om trauma?

Under Robyn Walsers 2-dagars workshop om trauma lärde jag mig hur ett ömsint men stringent fokus på att underminera icke-fungerande undvikande och kontrollstrategier behövs för att möjliggöra ett friare liv. Robyn var tydlig med att man inte måste exponera för traumaminnen för att behandlingen skall vara verksam utan att man kan inspirera den drabbade till att våga leva sitt liv fullt ut ändå. Hon och många andra återkom till hur en trygg allians är central för att behandlingen skall lyckas. En närvarande, öppen och ärlig terapeutisk hållning är oerhört viktig i bemötandet av individer som har råkat illa ut på grund av andras handlingar.

Jag minns i synnerhet hur Robyn i rollspel med en patient bemötte frågan ”Do you judge me?” med det ärliga svaret ”yes of course I do because I have a mind just like yours that judges everything”. Att neka till dömande hade enligt Robyn skadat tilliten och hindrat behandlingen.

Celia Young (till vänster) tillsammans med Robyn Walser och Psykologpartners-kollegan Julia Ridal (till höger)

Tillit var ett återkommande tema. Hur såg det ut?

Tilliten som en del av traumabehandling var även i fokus när Steven Hayes introducerade en av konferensens inbjudna huvudtalare Peter Fonagy. Dessa två giganter inom terapiforskningen, representanter för terapitraditioner som ofta setts som varandras motpoler enades i vikten av interpersonella processer. För de av oss som tröttnat på tjafs mellan terapiinriktningar så kändes det förlösande att se hur vidareutvecklingen av det processbaserade synsätt som länge advocerats inom ACBS resulterat i att Peter Fonagy efter sin föreläsning om mentaliseringsbaserad terapi fick stående ovationer.

Vilken föreläsare inspirerade dig mest?

Den föreläsare som jag tar med mig mest inspiration från är dock den mindre kända Dr Laurie Gallo. Hon jobbar i the Bronx i New York och arbetar där med en socioekonomiskt utsatt population och erbjuder dem ACT-baserad traumabehandling. Hon och hennes kollegor har bland annat skapat ett gruppbehandlingsprogram för att hjälpa individer som i sin vardag kontinuerligt utsätts för traumatiska händelser. Med hjälp av bland annat traumasensitiv yoga samt ACT-interventioner guidar de patienterna att försiktigt hitta till och förstärka stunder av närvaro och ljusglimtar i sin vardag. De hjälper varje patient att forma det de kallar en personlig meny av ”grounding and glimmers”.

Vad tar du med dig in i höstens arbete?

Allt detta tar jag med mig in i en arbetshöst där en av mina mest prioriterade uppgifter kommer att vara att utveckla en ACT-baserad gruppbehandling för traumarelaterade besvär. Jag har tidigare arbetat en del med trauma och upplevt hur verkningsfull exponeringsbaserad behandling (Prolonged Exposure) kan vara. Samtidigt har jag ofta känt behovet av att lägga till moment som handlar om individens syn på sig själv och sin relation till andra. Nu upplever jag att jag kan integrera allt detta för att tydligare få en sammanhållen processbaserad behandling.

Vill du också fördjupa dig i ACT? Välkommen till vårt kostnadsfria webbinarium Lunch & Learn ACT den 16 oktober, där vi tar ner insikterna från Lyon till din vardag och lanserar vårt uppdaterade ACT-erbjudande.